Compreender
O que é o burnout?
O burnout é um fenómeno ocupacional associado a stress crónico no trabalho que não foi gerido com sucesso. Pode envolver exaustão, maior distanciamento mental ou cinismo em relação ao trabalho e sensação de menor eficácia profissional.
Não é classificado pela Organização Mundial da Saúde como uma doença e refere-se especificamente ao contexto profissional. Ainda assim, pode causar sofrimento significativo e coexistir com depressão, ansiedade, problemas de sono ou condições físicas, pelo que uma avaliação individual é importante.
Na Clínica Freud, o tratamento do burnout em Lisboa começa por uma avaliação individual, respeitando a história, o ritmo, as necessidades e os objetivos de cada pessoa.